Kuidas ravida kaela osteokondroos kodus

Osteokondroos emakakaela osakond kujutab endast sage haigus, millega kaasneb ebameeldivaid tundeid on õlg vöö, era -, peapööritus, üldine nõrkus ja kõrge väsimus. Varem diagnoos võimaldab õigeaegselt alustada ravi ja vältida tõsiseid tüsistusi. Ravi valitakse individuaalselt, kuid alati eeldab integreeritud lähenemisviisi. Patsiendile määratud ravimite tarvitamist, füsioteraapia protseduurid, massaažid, mähised ja hõõrudes kasutamiseks kodustes tingimustes.

Osteokondroos kaela edenedes on aeglane, kuid järk-järgult on tulemuseks tõsine degeneratiivsed-degeneratiivsed muudatusi kõhrkoe, mis asub vahel selgroolüli. Hiljem isegi väike koormus provotseerib neid kompenseerida, muljumise närvilõpmeid, hapniku puudust aju. Nii kui esimesed sümptomid, tuleb pöörduda arsti poole.

Cheerleaders inimene peaks selliseid märke:

• Perioodiliselt on kasvatamine kuni valu kaela, või vähe ebamugavust.
• Pidev pearinglus, peavalu, minestamine.
• Pöörates kaela kuuldub iseloomulik krigistamine.
• Püsivat langust, mälu halvenemine ja vaimseid võimeid lühikese aja jooksul.
• Mis tahes rikkumise valikud nägemise või kuulmise.
• Nõrkustunne kätes.
• Tuimus naha nahk.
• Kaotus paindlikkust kaela, tunne jäikuse, jäikus.

Ravi emakakaela osteohondroosi kodus tehakse kasutades erinevaid meditsiinilisi vahendeid. Kõige tõhusam on ravi algfaasis haigus, kuid tavaliselt on ta selle aja jooksul midagi ise ei väljasta, nii avastatakse juhuslikult või aeglaselt edeneb. Soovituslik läbida ennetav kontroll inimestel on ohus, nimelt kes olid vigastuste aldis sagedamini stressi, üle kaalu ja istuv eluviisi.

Peamised eesmärgid ravi kodustes tingimustes

Võtab vastu otsus ravida kaela osteokondroos kodus arst, kui patsient ei ole tõsiste rikkumiste seisundi, sümptomite on mõõdukas ning puuduvad näidud ka haiglaravi. Valitud taktika ravi eesmärk on kõrvaldada ebameeldivaid ilminguid patoloogiline protsess ja lahenduse järgmised ülesanded::

• Neerude vereringe ala kahjustused.
• Kõrvaldada aju hüpoksia.
• Normaliseerimine magada.
• Vältida ägeda haiguse arengut.
• Parandada vereringet.
• Käivitamine regenereerimise protsesside taastada kõhre kude.
• Rikastab organismi vitamiine ja mineraale.
• Kõrvaldada ärevus, paanikahood, rahutus.
• Seisundi parandamiseks emakakaela osakonna katuseharja.

Ravida chondrosis täiesti võimatu, kuid õige lähenemine võimaldab oluliselt aeglustada, taastada normaalne enesetunne ja säilitada kõrge elukvaliteedi pikkadeks aastateks. See kehtib terviklikku lähenemisviisi, mis hõlmab muutmine, toitumine, suurenenud liikumist, ravimite, külastavad massööri.

Ise ravida kodus kaela osteokondroos saab ainult järgides kõiki arsti soovitusi pidevat kontrolli toide ja vastuvõtt drug administration, ja täitmisel määratud ravi võimlemine.

Alustada ravida kaela chondrosis seisab kõrvaldada valu sündroom. See spetsialist otsustab, milliseid sobivaid valuvaigisteid ravimid. Farmakoloogilise tööstus pakub laias valikus vahendeid, eristatakse omavahel põhimõttega meetmeid, vormi ja hinnaga. Ägeda talumatu valud on võimalik novocaine blokaadi. Pärast remitting peamised sümptomid on lubatud kasutada alternatiivseid meetodeid. See võib olla:

• Massaažid – kõrvaldab krambid, valu ja pinge.
• Kasutamise terapeut – tugevdab lihasmassi, taastada normaalset tuge selgroog, tagastavad selle paindlikkus.
• Mudavann – kuumutada ala kahjustused ja kauaks enam avaldub valu sündroom.
• Manuaalteraapia – taastab ainevahetusprotsesse, parandab vereringet, kaotab hapniku puudust aju.
• Refleksoloogia – vähendab valu alal, käivitab regenereerimise, protsesse ja kõhrkoe.
• Nõelravi – aktiveerib ainevahetust, parandab kõhrkoe, vähendab ilming veepihust või kahjustatud ala.

Kõige saadaoleva ravi kodustes tingimustes on salvid, hõõrudes, vann, decoctions surub. Sellised vahendid traditsioonilise meditsiini on juba ammu teada ja tuntud oma turvalisus, lihtsus taotluse ja minimaalne summa contra.

Ravimite tarvitamist maja

Ei saa ravida kaela osteokondroos ilma narkomaania vahendeid. Neid määravad arstid kõigepealt kõrvaldada ägeda valu sündroom, söögiisu leviku põletikulise protsessi ja käivitada regenereerimise kahjustatud kõhre kude.

Kompleks tavaliselt sisalduvad sellised rühma ravimid:

• Mittesteroidsed põletikuvastased vahendid. Nad on suunatud allasurumine põletikuline protsess, kõrvaldada paistes ja parandada patsiendi seisundist tervikuna. Kehtivad tablettide, kapslite või salvid.
• Müorelaksandid. Nende eesmärk on kõrvaldada toonuse ja spasm, väheneb avaldub valu sündroom ja aeglane protsess haiguse patoloogia.
• Kortikosteroide. Määratakse kiire kõrvaldamine põletikuline protsess, kuid määratakse äärmuslikel juhtudel asemel mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega, kuna võib esile kutsuda suurenemine, veresuhkru ja vererõhu tõus.
• Blokaadi. Määratakse, kui talumatu valu sündroom, kui muid võimalusi reljeef ei aita. Kantud abinõu otse kahjustatud piirkonda, mis võimaldab kiiresti kõrvaldada ebameeldiv tunne.
• Rahustid. Nende eesmärk on kõrvaldada depressiooni, ärevus ja ärrituvus, normaliseerivad uni ja tagasi normaalseks.
• Diureetikumid. Sellised vahendid on diureetikum, ja aitavad väljutada liigset vedelikku organismist välja. Määratakse nad raviarstiga rikkumisel aju verevarustust ja millel on suurenenud koljusisene rõhk.
• Chondroprotectors. Määratakse tablettide, süstide või salvid. Viimane vorm on vähem tõhus, kuna esmane ülesanne ravimi taastada kahjustatud kõhre kangast ja aeglustada degeneratiivsed protsessid.
• B-grupi vitamiinid B6, B12, A, C. Ravimeid nende sisu parandavad verevarustust, normaliseerida ainevahetust, kõrvaldab põhjused, käivitub haigus, tugevdavad närvisüsteemi.

Narkomaania ravi on samuti hõlmab mitte ainult tablettide võtmine, kuid kasutada kohalikku raha. See võib olla hõõrudes või ravi plaastrid. Nad tulevad koos väljavõtteid taimede, putukate mürgid või pipragaasi. Hästi kärbitud valu ja valuvaigistid, põletikuvastased plaastrid.

Ravimite vannid

Osteokondroos emakakaela-rinnaga osakonna kodus on soovitatav ravida kuuma vanni. Nad lisavad decoctions ravimtaimed, mis aitab saavutada kauakestva ravitoime. Eelis metoodika on vahetu mõju piirkonda ja selle arvelt parandamine. Hästi ennast tõestanud vann millele on lisatud järgmised ravimtaimed:

• Kummel. Piisab võtta 300 g kuivatatud taimed (müüakse igas apteegis) ja keeda neid 5 liitrit keeva vett. Võetakse see vann enne magamaminekut, kuna avaldab võimas rahustav toime.
• Lindude knotweed. On vaja 300 g kuivatatud maitsetaimed, lisada 5 liitrit kuuma vett, seejärel lase tõmmata umbes kaks tundi. Saadud puljong lisada otse vanni.
• Hevoskastanja. Võtta 1 kg puuvilju, purustatud ja lisada 3-4 liitrit keeva vett. Segu keeda madalal kuumusel umbes 30 minutit. Segu jahutada, kurnata ja kasutada kui teile on mullivannid.
• Kase lehed. Võtta 1kg lehed, vala üle külma veega ja keeda 2 minutit. Lastakse seista 1 tund, seejärel lisa vett, kui vannis.

Taimsete vann ka ei aita vabaneda väsimusest, leevendada turseid pehmete kudede, lõdvestada lihaseid kiudaine, et kiirendada ainevahetust. Ette neid ka kroonilise unetuse ja kõrgendatud ärevus, paanika teavitamiseks.

Massaaž ja self-massaaž

Aitab hästi vabaneda ebameeldivaid ilminguid osteohondroosi kaela massaaž. Ta avaldab ka rahusteid toime, nii et naistel on soovitatav sagedamini kui meestel. Hästi ennast tõestanud järgmised metoodika töö selg:

• Klassikaline massaaž kael tsooni. See hõlmab hõõrudes valus ala, silitamist, koputage nuppu ja muid võimalusi mõjud, mis aitavad parandada vereringet ja normaliseerida liikumise ja lümf.
• Punktimassaaži. See hõlmab mõju vaid akupunktuuri punkti, mis aitab kiiremini ja turvalisem saavutada soovitud efekti. Protsessis kasutatakse selliseid nippe, kuidas puuvilla, kergelt hõõrudes, vajutamine, tweaks.
• Self-massaaž. Täidetud teatud tehnoloogia piirkonnas õla vöö. Lubatud silumiseks, sõtkumine ja surve. Ei kohaldata otsene mõju ala selg, ainult külgnevad krundid.

Usaldada tööd tapetuks krunt maksab ainult kogenud pädevad spetsialistid, kes on võimeline seisundit parandada. Selleks on enne kirjutamist logi sisse tuleb kontrollida saadavust kvalifikatsiooni ja kogemusi.

Folk

Tavatu meditsiin pakub palju erinevaid meetodeid, et võidelda valu ja degeneratiivsed muutused kõhrkoe. Kõiki neid iseloomustab lihtsus kasutada ja minimaalne summa contra. Kuid vaatamata sellele, rakendades erinevaid kompresse, hõõrudes ja salvid, on soovitatav eelnevalt konsulteerida oma arstiga.

Hästi ennast tõestanud järgmised folk:

• Surub. Vedelikud kasutades taruvaik, viina, mahla aloe aitavad vabaneda põletikuline protsess, turse, valu. Jäta neid öösel, et hõlbustada ilmingud sümptomid.
• Salvid. Ravimid on oma tootmise sama tõhusaid, kuidas ja ostetud apteegist. Nad võimaldavad teil vabaneda põletikku ja valu. Valmis salvi välja muumia ja toit.
• Hõõrudes. Hästi ennast tõestanud retseptid viina, redis ja mett. Hõõru keedetud koosseisu on soovitatav patsiendi ala enne magamaminekut. Igapäevane rakendamine lihtsustab oluliselt seisund.
• Decoctions. Mõned ravimtaimed hästi aitavad väljutada soolad. On valmis decoctions kibuvits, saialill, lagrits, naistepuna, teeleht, ristik. Iga koostisosa zaparivat 200 ml keeva veega ja kasutatakse enne sööki.

Kõik ravimtaimed tuleb kasutada ettevaatlikult ja seda mitte unustades, et nad on võimelised esile kutsuda allergilisi reaktsioone, liigset kõrvaltoimeid. Kui pärast pealekandmist omatehtud salvid või hõõrudes tekkinud punetus naha katmiseks, või muud soovimatud tagajärjed, tuleb pühkida koht puhta lapiga, mida on niisutatud sooja veega ja pöörduda arsti poole.

Ravivõimlemine

Sõltumata arengujärgus patoloogia, arstid sageli ette harjutusi, mille on välja töötanud dr Bubnovsky. Ta on ennast tõestanud, kui lihtne ja tõhus viis vabaneda vastik valu aisting, tugevdada lihaste raam, normaliseerida verevarustust mõjutatud ala. Kompleks hõlmab tavaliselt järgmisi harjutusi:

• Püsti täpselt, kallutage pea õlal, jõlkuma selles asendis 30 sekundit. Minna tagasi algasendisse ja korrake toimingut teise poole jaoks.
• Kallutage pea rinnale, tõmba kaela üles ja edasi. Kaela tohiks tunda veidi venitades lihaseid.
• Püsti otse, viska pea tagasi, aeglaselt keerates seda vasakule ja seejärel paremale.
• Tõsta käed üle pea, concatenate oma lossi, pead pöörata sujuvalt paremale. Viibida kauem kui 30 sekundit ja toimingu teisele poole.
• Püsti otse, tõmmata endale kaela ettepoole, järk-järgult laiendada oma pea küljest, püüdes jõuda lõua kuni õlgadeni.

Ka hästi aitavad toime tulla emakakaela osteochondrosis jooga, ujumine, chi kung-ja muud tehnikat. Regulaarne harjutuste tegemine võimaldab vabaneda mitte ainult füüsilisi ilminguid haiguste, vaid ka paanikahood, depressiooni.

Kodust ravi aplikaator

Perioodil süvenemist emakakaelath osteohondroosi aitab vabaneda valust kaela nõelravi. Läbi ta on, kasutades spetsiaalseid abivahendeid, mida nimetatakse aplikaator Kuznetsova. See on lihtne kasutada ja aitab saavutada kauakestva tulemuse. Kasutada patsiendile tuleb pikali heita tasasele kõvale alusele, ja vajutada aplikaatori juurde valdkonnast abil padjad. Kohandada survet eagle saab kätega. Lisaks sellele, leevendada valu kodustes tingimustes võib appliqués vaha ja parafiini.

Osteokondroos emakakaelath osakonna ohtlik haigus, mis provotseerib degeneratiivsed muutused selg. Nii et alustada selle raviks tuleb võimalikult vara. Mõned taastusravi protseduuride või harjutusi ei piisa, et saavutada kauakestva efekti. Alati on vaja integreeritud lähenemisviisi. Ravi koduste vahenditega ka peab toimuma järelevalve all spetsialist. See on eriti oluline, et inimesed, kes põevad kroonilisi haigusi ja kellel on mitmeid vastunäidustusi kasutamiseks tavaliste tabletid ja süstid.